La relajación es una habilidad natural que todo el mundo puede aprender y utilizar diariamente y que reporta grandes beneficios, a nivel muscular, del sistema nervioso, mental y emocional.Con este curso se   pretende aprender técnicas recursos para reducir el nivel de ansiedad y adquirir hábitos posturales para aplicarlos tanto a Docentes como al alumno dentro del aula. Duración 8 horas.

Fechas: 15,17,22,24 y 29 de mayo de 2018                    HorarioDe 17.00 a 18.30  horas   

Lugar:  Instalaciones del CENTRO DE YOGA NIBA  (Plaza Iberoamérica, Local 16) CORIA

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