¿Quieres acabar la jornada sin sensación de agotamiento? ¿Te cuesta conectar con el momento presente? Con este curso vamos a adquirir herramientas de mindfulness o atención plena, que nos permitirán vivir una experiencia personal y profesional con mayor grado de bienestar, reducir los síntomas asociados al estrés y aplicar en el aula las técnicas aprendidas para complementar el proceso educativo de nuestro alumnado.

Fechas:   28 de abril, 4, 5 y 12 de mayo de 2022

Horario: De 17,00  a 19,00 horas .  Duración:  8 horas (1 crédito) 

Lugar: IES Alagón (Coria)

Inscripciones: Hasta el 25 de abril de 2022

DIPTICO                  INSCRIPCIÓN